Вы просили, ждали и вот мы это сделали. Встречайте, второе большое интервью с Всеволодом Худяковым, тренером по бегу и многократным чемпионом России по бегу на 100 км https://youtu.be/zIBioKA-YoA В данном интервью мы поговорили о мыслях и мотивации на гонке, о пульсе и о том на что обращать внимание, о питании, витаминах и пищевых добавках, о специфичных тренировках для сверхмарафонцев, а также о развитии лёгкой атлетики в России. При просмотре, вы найдёте ответы на вопросы: - как заявиться
# Спортсмены
Чемпионат России по бегу на 24 часа 2022 267.616 км, МСМК. 14-15 мая 2022, Москва, стадион Искра. Это был сильный старт. Я выложился на максимум. Мне понравилось) Как только закончился предыдущий Чемпионат России 2021, мы сразу начали готовиться к следующему Чемпионату России 2022. Мы, это я, тренер Всеволод Худяков и моя жена Оля Хресина. Без них я бы не смог столько пробежать, это наш совместный результат. Ежедневные тренировки утром, вечером, по ночам и в выходные сделали своё дело. К старту
Я хочу пробежать суточный забег на чемпионате России по суточному бегу 2021. Это первый коммерческий старт Сутки бегом, который проходил 15-16 мая на стадионе Искра.
Iron Star Sochi 226, 11:24:43 Моя первая железная дистанция Начнем с предыстории. В марте 2018 г. я поставил себе цель пробежать марафон и пошел бегать в парк, набегивать объемы. В августе 2018 г я его пробежал, а в сентябре пробежал ещё один (Московский за 3ч 28м). Цель достигнута, пора ставить новую. Насмотревшись на ютубе видосов про Ironman от Андрея Онистрата (бегущий банкир) и ребят i love supersport, я поставил себе цель преодолеть железную дистанцию. Ironman в себя включает следующее: пр
Шувакиш трейл, 12км, 1ч 21м 40с. Если на трейл забеге нет жесткача, то это не трейл. Начиналось всё хорошо, первые 5км я просто бежал по кайфу по лесу. При чем иак получилось, что группа впереди меня, которые бежали на время, убежали прилично вперед, а остальная группа бежали где то сзади. Ни тех, ни других видно не было. Было ощущение персонального забега с размеченной дистанцией. Бегу такой, слушаю финский рок, как внезапно началось болото. 2 км болота. Прыжки по кочкам напоминали игру в кине